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副菜

長いもの南蛮漬け

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  • 15

淡泊な長芋を、甘酢と絡ませてご飯に合うおかずにしてみました。 揚げ焼きの時間によって、シャキシャキ感やホクホク感など、違った食感が味わえます。

材料(2人分)

  • 長いも
    200g
  • 片栗粉
    適量
  • 適量
  • A
    大さじ2
  • A
    しょう油
    大さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    鷹の爪
    1本
  • ネギ
    お好みで

作り方

  • 1

    長芋は皮をむき、7~8mm幅の輪切りにする。 *大きい場合は、半月切りにしてください。

  • 2

    鷹の爪は、半分にカットして種を取り除き、小口切りにする。 バットにAの調味料を入れ、しっかりと混ぜ合わせる。

  • 3

    1の全面に片栗粉をはたき、多めの油を入れたフライパンで揚げ焼きにする。 両面にこんがりとした色がつけば油を切り、熱いうちに2に加える。

  • 4

    3をひっくり返しながら両面タレに絡ませれば、できあがり。 お好みで、青ネギを散らして召し上がってください。 *タレがなくなる程度までしっかり絡ませましょう。

    長いもの南蛮漬けの工程4

ポイント

・長いものホクホク感を味わいたい方は、じっくりと揚げ焼きにしてください。 ・少し酸味があるので、お好みで砂糖の量を調整してください。

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