きゅうりとサバのごちそう冷奴【ヘルシー・大量消費・サバ缶】

• 15分

材料3人分

• 豆腐
  ミニサイズ3丁
• きゅうり
  2本
• A
  ゆずこしょう
  小さじ2～
• A
  ごま油
  大さじ2杯
• さば缶
  1缶(水煮缶使用。缶汁を切っておく)

作り方

• 下準備
  きゅうりは1/3を5ミリの角切り、残りはすりおろしておく。

  
• 1

  きゅうりとA ゆずこしょう小さじ2～、ごま油大さじ2杯をよく混ぜ、きゅうりドレッシングを作る。

  
• 2

  豆腐の上にきゅうりドレッシングと水気を切ったさば缶をのせて完成。

  

ポイント

■柚子胡椒の量は好みで調整して下さい。味にムラができないように、しっかりと溶かしてください。

作ってみた！

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