Nadia公式アプリ
お気に入り・ランキングがすべて無料

安納芋くるみ茶巾

20

2015.10.31

分類デザート

調理時間: 20分

ID132897

築山紀子

Norikostyle ワインのおつまみレシピ

砂糖不使用。安納芋の甘さと塩気だけで上品なお茶菓子を簡単に。お茶請けや御節にも。

さつまいも おもてなし シニア 子供 ヘルシー

このレシピをブログで紹介する

材料2人分
安納芋 150g
クルミ 大きめ4つ
ひとつまみ
黒胡麻 少々
作り方
Point!
くるみの他に、クリームチーズなどもオススメです
  1. 安納芋は皮を剥き、1㎝ほどの厚さにカットする。
    小鍋に入れ、浸る程度の水・塩を入れて柔らかく煮る。8~10分ほど。
  2. 火を止め水分を少し捨て、小鍋の中で潰しながら滑らかにする。
    フォークを使って潰しながら。
  3. ③を二等分し、ラップをひいた上に平たくのせる。中にクルミを置き、きゅっとつまみながら丸める。
  4. ごまを乗せてできあがり。
コメント Recipe Comment
コメントを書く

コメントをするにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

おもてなし×薬膳 (10) ヘルシー×ブルーベリーシロップ漬け (10) 子供×おせちリメイク (8) シニア×もずく (7) さつまいも×韓国 (3)
もっと見る

「安納芋 」に関するレシピ

関連コラム article

おすすめトピックス Recommended Topics

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents