主菜

【五香粉かおる♡台湾焼き鳥】漬けて焼くだけ!ほったらかし♪

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漬け込む時間(一晩)焼き時間(13~15分)は除く
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物9.3g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質8.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

漬けて焼くだけで簡単にできる!五香粉がふわっと香る台湾焼き鳥です。タレの配合が絶妙でたまらなく美味しく、気分はもう台湾にいるみたい♪酢の効果でお肉が柔らかく、オーブンで焼くとふっくらジューシーに!絶品焼鳥♪ぜひ作って欲しい一品です。

材料4人分(鶏手羽先8本文)

  • 鶏手羽先
    8本(約480g)
  • A
    しょうゆ
    大さじ3
  • A
    オイスターソース、はちみつ
    各大さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    おろししょうが
    小さじ1(生、チューブどちらでも可)
  • A
    五香粉
    小さじ1/2
  • 小さじ1
  • 添え野菜
    お好みで(写真はパクチー、紫玉ねぎ)

作り方

  • 下準備
    ・鶏手羽先は、皮が薄い方から骨に沿って両側に切り込みを入れる。皮側をフォークで数箇所穴をあける。

    【五香粉かおる♡台湾焼き鳥】漬けて焼くだけ!ほったらかし♪の下準備
  • 1

    A しょうゆ大さじ3、オイスターソース、はちみつ各大さじ2、酢大さじ1、おろししょうが小さじ1、五香粉小さじ1/2をジッパー付き保存袋に入れ、袋の上からもみ混ぜる。

    【五香粉かおる♡台湾焼き鳥】漬けて焼くだけ!ほったらかし♪の工程1
  • 2

    1に手羽先を入れ、台の上で袋の上からこすり合わせるように全体に漬け液を行き渡らせ、空気を抜きながらしっかりジップを閉める。冷蔵庫でひと晩漬け込む。

    【五香粉かおる♡台湾焼き鳥】漬けて焼くだけ!ほったらかし♪の工程2
  • 3

    ※オーブンを220度で予熱する。 オーブンの天板にオーブン用シートを敷き、 2の手羽先を皮目を上に並べ、袋に余ったタレをスプーンで鶏手羽先表面に塗り広げる。

    【五香粉かおる♡台湾焼き鳥】漬けて焼くだけ!ほったらかし♪の工程3
  • 4

    220度のオーブンで13~15分焼く。 焼き上がりすぐに皮の表面に極少量の油を薄く塗る。

    【五香粉かおる♡台湾焼き鳥】漬けて焼くだけ!ほったらかし♪の工程4
  • 5

    器に盛り付け、お好みで添え野菜を飾る。

    【五香粉かおる♡台湾焼き鳥】漬けて焼くだけ!ほったらかし♪の工程5

ポイント

※同じつけ液の分量で、12本まで一気に作れます。焼き時間は同じです。 ※油はお好きな油で、米油、オリーブイオル、ごま油など、塗らなくても美味しいです。塗るとツヤが出て照りっときれいに仕上がります。 ※焼き時間は目安です。焦げ付かないように注意しながら中まで火を通して下さい。

作ってみた!

  • サトちゃん
    サトちゃん

    2024/07/19 17:29

    五香粉香る手羽先のオーブン焼き この香りが、食欲を増し増しに、、😋 ふっくらと柔らかに焼き上がった手羽先は骨からもホロホロと綺麗に剥がれ、中まで染みた浸けダレが何とも美味しい🤤👍 もも肉も手羽元などもやっぱりオーブン焼きの食感が好きですね🤗💕
    サトちゃんの作ってみた!投稿(【五香粉かおる♡台湾焼き鳥】漬けて焼くだけ!ほったらかし♪)
  • ナムディ
    ナムディ

    2024/02/26 19:23

    サトちゃんさんの「作ってみた!」でとても美味しそうだったので作ろうと思いました😊 レシピを下まで良く読まずに作ろうと思い一晩漬け込めづ40分くらいしか漬け込めませんでしたが五香粉が入ったタレがとても美味しくて家族にも好評でした🥰 タレを作る間や漬け込み作業中の香りが堪らなく良い香りで焼けた後も滅茶苦茶良い香りでした😍 また絶対作りたいと思います✨😌✨ 滅茶苦茶美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(【五香粉かおる♡台湾焼き鳥】漬けて焼くだけ!ほったらかし♪)
  • サトちゃん
    サトちゃん

    2024/02/08 19:09

    まゆみさん、今夜はこれにしました😁✌️。五香粉の香りに誘われて、手も箸も止まりません😅。一晩以上漬けて焼きました。少し焦げてるように見えますが、カメラのせいで見た目程焦げてません。漬けタレを途中で何回か掛けながら焼きました。やっぱりオーブン焼きは柔らか仕上げで美味しいですね。皮はパリッと中はふっくらと柔らかで、手羽先の先までしっかり味が染みて食べれました🤤。又、リピしますね。まゆみさんの味は、僕の好みと一致してどれも好きですね🥰✌️。
    サトちゃんの作ってみた!投稿(【五香粉かおる♡台湾焼き鳥】漬けて焼くだけ!ほったらかし♪)

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