副菜
いちじくとモッツァレラのアールグレイマリネ
5分
- エネルギー180kcal
- 炭水化物14.2g
- 脂質11.2g
- たんぱく質6.5g
- 糖質13.5g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ふわっとアールグレイとはちみつの香る♪香りもごちそう！ いちじくとモッツァレラにマリナードが絡みもう至福の美味しさ！ ひと足お先に早秋をたのしむ旬のごちそうマリネ
材料3人分
- いちじく1～2個
- お好みのナッツ30g
- モッツァレラチーズ1個（100g）
- Aレモン果汁大さじ1
- Aはちみつ小さじ2
- Aオリーブオイル小さじ1
- A塩ひとつまみ
- Aアールグレイ茶葉1/2パック（1g）
作り方
下準備
いちじくはお好みで皮をむき、8つ割に切る。お好みのナッツは粗くきざむ- 1
大きめのボウルにA レモン果汁大さじ1、はちみつ小さじ2、オリーブオイル小さじ1、塩ひとつまみ、アールグレイ茶葉1/2パック（1g）を混ぜ合わせ、いちじくを加えあえ、モッツァレラチーズを手でさいて加え、ナッツも加えてあえる。1時間程度冷やしても美味しい
作ってみた！
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