トースターで簡単!ネギとささみの味噌焼き

材料（お弁当に入れる量で4人分）

• ささみ
  6本
• 長ネギ
  1本
• A
  味噌
  大さじ2
• A
  みりん
  大さじ1
• A
  長ネギ
  1本
• A
  ごま油
  大さじ1
• 七味唐辛子
  お好みで

作り方

• 1

  ささみは適当な幅にそぎ切りにし、長ネギ10cm分をみじん切りにしたものとA 味噌大さじ2、みりん大さじ1、長ネギ1本、ごま油大さじ1をビニール袋に入れて揉み、ささみを入れてよく揉み込む。 余った長ネギの白い部分は3cm幅に切る。

• 2

  トースターの天板にクッキングシートを敷いて1を並べ、15分ほど焼き色が着くまで焼く。お好みで七味唐辛子をかける。

ポイント

結構濃い目の味付けなので、お弁当にもいいかと思います。 ネギは味は何もつけずにそのまま空いてる場所に置いて焼いただけです。

作ってみた！

質問