主食
レンジで2分!ツナマヨ塩昆布チャーハン
投稿日2014/07/01
更新日2014/07/01
調理時間5分
夏休みのランチにオススメのチャーハンです。 ツナとか塩昆布とかって味がもうついてるから簡単やし包丁いらずなもんで、こういうチャーハン的な時にめっちゃ助かりますね!
材料2人分
- ご飯2人分
- ツナ缶1缶
- 塩昆布ひとつまみ
- 刻みネギたっぷり
- マヨネーズ適量
- A醤油小さじ1
- Aごま油小さじ1
- A鶏がらスープの素小さじ1
作り方
ポイント
ネギはたっぷりめがオススメ。塩昆布も多めの方が美味しいかと思います。
- 1
耐熱皿にご飯を平らに乗せ、油を切ったツナ缶、塩昆布、刻みネギをのせて、合わせたA 醤油小さじ1、ごま油小さじ1、鶏がらスープの素小さじ1をまわしかけてふんわりラップをする。
- 2
電子レンジ(500W)で2分加熱し、よく混ぜて器に盛ったらマヨネーズをかける。
レシピID
116057
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- Artist
奥田和美（たっきーママ）
料理研究家
- フードコーディネーター
- フードアナリスト
「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。