
ワンプレートでガーリックペッパーステーキを作ってみました。 ワンプレートのご飯はガーリックライス。
豚とんかつ用ロース肉はラップをかけた上から麺棒などで叩いて繊維を断ち切る。又は、包丁で筋を数か所切る。 A 水大さじ3、醤油大さじ1、ケチャップ大さじ1/2、ニンニク(チューブ)2cm、コンソメ(刻む)1個は合わせておく。
豚肉に軽く塩、こしょうを振って薄力粉をまぶし、油(分量外・適量)を熱したフライパンで両面こんがり焼く。
フライパンに油がたくさん出たらキッチンペーパーでふき取ってからAを入れ、バターを加えて溶かす。
全体にタレが絡んだら好きな幅に切ってお皿に盛り、ブラックペッパーを振る。
大人はブラックペッパーを、お子様は軽く塩、こしょうを振ってね♪ タレが少し残ると思うので、お好みで上からかけても。
レシピID:116866
更新日:2014/07/01
投稿日:2014/07/01
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