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    旨みたっぷり!まろやかな美味しさ*きのこの担々スープ

    • 投稿日2019/09/10

    • 更新日2019/09/10

    • 調理時間10

    旨みたっぷりでボリューム満点! 辛くなりすぎずちょっとピリ辛で、とってもまろやか。 美味しくてゴクゴクいけます!

    材料4人分

    • 合い挽き肉
      200g
    • えのき茸
      1パック
    • エリンギ
      3本
    • しめじ
      1房
    • ごま油
      大さじ1
    • 粗挽き黒胡椒
      適量
    • A
      すりごま、味噌
      各大さじ3
    • A
      鶏がらスープの素
      大さじ1
    • A
      醤油、豆板醤
      各小さじ2
    • A
      にんにく(チューブ)
      3cm
    • A
      ふたつまみ
    • B
      牛乳、水
      各350ml
    • B
      塩、こしょう
      各適量

    作り方

    ポイント

    合挽き肉、きのこはお好みで量を増やして下さいね。 きのこの種類は何でもOKですが、えのき茸は入れて頂いた方が美味しいかなと思います。 豆乳で作る場合は無調整豆乳がオススメ。

    • えのき茸としめじは石づきを切りほぐし、エリンギは食べやすい大きさの薄切りにする。

    • 1

      ごま油を中火で熱した鍋で合い挽き肉を炒め、色が変わったらきのこ類を全て入れて炒める。しんなりしたらA すりごま、味噌各大さじ3、鶏がらスープの素大さじ1、醤油、豆板醤各小さじ2、にんにく(チューブ)3cm、塩ふたつまみを加えて混ぜ合わせる。

    • 2

      なじんだらB 牛乳、水各350ml、塩、こしょう各適量を加え、沸騰しないようにしながら3分ほど煮て粗挽き黒胡椒を振る。

    レシピID

    379889

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    奥田和美(たっきーママ)
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    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

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