
お店で食べるような、シャキシャキしてて、水っぽくなくて、おいしいもやしナムルです! 水っぽくないので、味がバキッ!と決まってておいしいです! 数日間冷蔵保存してもほとんど水が出ないので、作り置きも良し、お弁当にも向いてます! もやしは安くて家系の味方!上手に料理すれば節約もできて最高ですね!!
下準備
ボウルにもやしと塩小さじ1を加える。

もやしが折れないように、やさしく塩を和える。

10分放置する。

沸騰したお湯でもやしを30秒茹でたらザルにあけ、粗熱が取れるまで放置する。

ボウルに③のもやしとA ごま油大さじ1、刻みニンニク1/2かけ分、塩小さじ1/4、味の素5振り、白すりごま小さじ1を入れてよく混ぜる。

【もやしに塩をして10分放置する】この工程がもっとも重要です!この工程により、もやしが脱水され、茹でた後に余分な水分が出なくなります! またほんのりと下味で塩味がつくことで、もやしの甘さが引き立ちます!
レシピID:520883
更新日:2026/04/01
投稿日:2026/04/01