美味しいヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」が効いただし唐揚げです。 フライドオニオンのうま味と香ばしさと削り節が良い仕事をしてくれます。 味付けはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」のみで、とても簡単です! 塩分控えめでたんぱく質もしっかり摂ることができます!
・揚げる時はコールドスタートすることで、失敗なしのカリッと唐揚げが揚げられます。 ・フライドオニオンは市販のものをご使用いただいても大丈夫です。 #ヒガシマル醤油タイアップ
・鶏ささみはひと口大に切ってポリ袋に入れ、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を加えてもみ込み、30分漬け込む。
鶏ささみの袋に片栗粉、削り節、フライドオニオンを入れてよくからめる。
フライパンに米油を5mm深さまで注ぎ、2を入れて中火にかける。
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sanaluke2
からだにやさしいお料理が得意です。 ヘルシーメニューで、お料理からパン・スイーツも。 家庭で簡単に作れる10分レシピを動画でも発信中です。 薬膳・カラー・インテリアコーディネーター 資格を活かして目で見ても楽しめるお料理を心がけています。 子供の頃からアメリカ、シンガポール,インドネシアなどの海外で育ち、海外駐在の経験を活かした、世界の色々な美味しいお料理も発信していきます!