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    副菜

    ご飯もビールも進む!パリパリ大葉の韓国のり風

    • 投稿日2022/02/13

    • 更新日2022/02/13

    • 調理時間5

    パリパリの大葉がまるで韓国のりの様な美味しさの1品✨ 作り方は簡単! フライパンで大葉を焼いて調味料を振るだけ! あっという間に出来るのにパリパリ食感にごま油の風味がたまらない⤴⤴✨ ご飯もビールも進みます〜😋

    材料2人分

    • 大葉
      10枚
    • A
      ごま油
      大さじ1
    • A
      サラダ油
      小さじ1
    • B
      塩・味の素®
      少々
    • B
      胡麻
      少々

    作り方

    ポイント

    🔶大葉は束のまま軸を持って振り洗いするとバラバラにならず形が崩れません。 🔶油はねしない様に大葉の水気はしっかり拭き取って下さい。 🔶ごま油だけで揚げると少し苦味が出て油が切れにくくなるのでサラダ油を加えています。 🔶大葉はお好みで増やして下さい。油が少なくなった場合は油を足して下さい。

    • 大葉は束のまま軸を持ち振り洗いし、水気をしっかりキッチンペーパーで拭き取る。

      ご飯もビールも進む!パリパリ大葉の韓国のり風の下準備
    • 1

      フライパンにA ごま油大さじ1、サラダ油小さじ1を入れ、弱火で大葉がパリッとするまで両面焼く。

      ご飯もビールも進む!パリパリ大葉の韓国のり風の工程1
    • 2

      キッチンペーパーに取って油を切りB 塩・味の素®少々、胡麻少々を振る。

      ご飯もビールも進む!パリパリ大葉の韓国のり風の工程2
    レシピID

    431324

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    まこりんとペン子
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    まこりんとペン子

    料理研究家・栄養士

    • 栄養士
    • 上級食育アドバイザー
    • ベジタブル&フルーツアドバイザー
    • 環境アレルギーアドバイザー

    頑張り過ぎずに出来る時短&節約【毎日ご飯】 旬の食材やお手頃食材でスグ出来る【あと1品】 特別な食材や調味料を使わず、家にあるいつもの食材や調味料で簡単に作れる美味しい「毎日ご飯」&子供も大人も皆が一緒に美味しく食べられる『笑顔の一緒ご飯』を目指しています☺️ 👑Nadia2018新人賞 👑Nadia 酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 👑Nadia×ヤマキ かつお節で野菜嫌いを克服コンテスト「ヤマキ特別賞」 👑Nadia×フジッコ フジッコ蒸し豆で簡単アレンジレシピコンテスト「フジッコ賞」 👑Nadia2022.10「Nadia編集部賞」 👑Nadia2022.11「Nadia 月間MVP」 👑Nadia×kuradashi フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト「kuradashi賞」 👑Nadia×公益財団法人 日本豆類協会 豆しか勝たん!豆のアレンジレシピ選手権「グランプリ」 👑Nadia公式キャラクター誕生記念!にゃでぃあキャラ弁&スイーツレシピコンテスト「グランプリ」 👑Nadia×ハナマルキ 液体塩こうじアイディアレシピコンテスト「アイディアレシピ賞」 ・日本ハム 第2回食物アレルギー対応食料理コンテスト「審査委員特別賞」 ・うま味調味料活用コンテスト「しかない賞」 ・明治おいしい牛乳家族が喜ぶ牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 ・フジッコ よろこんぶおにぎりコンテスト 「グランプリ」 ・BRITA BRIしゃぶコンテスト 「グランプリ」 ・ラーマ 50周年ご当地トーストコンテスト 「近畿・四国部門 グランプリ」 その他多数受賞

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