主食

ミニトマトのパスタ

印刷する

埋め込む

20
  • 総費用700円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー610kcal
  • 炭水化物78.0g
  • 脂質28.0g
  • たんぱく質13.5g
  • 糖質72.0g
  • 食塩相当量2.2g
!
表示はすべて目安です。

月に2回は妻からリクエストされる我が家の大人気レシピです! 丸ごとミニトマトをたっぷり使うからこそ、トマトの旨みとフレッシュ感を存分に感じられる、夏にピッタリな一皿なのでぜひお試しください!

材料2人分

  • パスタ
    200g
  • ミニトマト
    20〜30個
  • ニンニク
    3片
  • バジル
    1束(大葉5枚でも可)
  • オリーブオイル
    大さじ6
  • 適量

作り方

  • 下準備
    ニンニク3片をみじん切りにし、ミニトマトのヘタを取り、軽く洗う。パスタを茹でるたっぷりの水に、水の分量の1%の塩(どちらも分量外)を加え、沸かしておく。

    ミニトマトのパスタの下準備
  • 1

    フライパンにオリーブオイル大さじ6を入れる。みじん切りしたニンニクとミニトマトを丸ごと入れ、全体に軽く塩をし中火に、トマトをできるだけ潰さないようニンニクの香りが立つまでしっかり炒める。

    ミニトマトのパスタの工程1
  • 2

    香りがしっかり立ったらミニトマトを潰し、オイルと一体化するように馴染ませ、フライパンに鍋の湯100ml(おたま2杯分)を加える。 鍋にはパスタを入れて、袋の表記時間マイナス1分茹でる。

    ミニトマトのパスタの工程2
  • 3

    茹で上がり1分前のパスタとちぎったバジル1束分(又は大葉5枚)をソースに加え、しっかりと絡める。

    ミニトマトのパスタの工程3

ポイント

加熱し、トマトを潰しながらオイルと乳化させるのがポイントです。トマトから水分が出て美味しいソースになります。 茹で汁の塩分濃度は1%にすることでパスタにしっかりと味が入り、ソースと絡めた時に味がボヤけません。 我が家では水3Lに対し塩30gで1%濃度にしています!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら