副菜

簡単なのにめちゃめちゃ美味しい♡たこと長ねぎのキムチマヨ

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  • エネルギー115kcal
  • 炭水化物5.0g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質8.2g
  • 糖質4.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単にパパッとできて、おつまみにバッチリ👌 ビールも進みます♡

材料2人分

  • 茹でだこ
    90g(蒸しだこでも可(生食用))
  • 長ねぎ
    1/2本
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • キムチの素
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    茹でだこはぶつ切りにする。 長ねぎは縦半分に切ってから斜めに千切りする。

  • 1

    マヨネーズをいれたフライパンを熱し、マヨネーズが溶け出したら、長ねぎを強火で炒める。

  • 2

    長ねぎがしんなりしてきたら、たことキムチの素も加えて更に1分炒めたら完成!

ポイント

たこは1分も炒めたら十分です♡ マヨネーズが油がわりです♡

作ってみた!

  • CNO CNO
    CNO CNO

    2020/02/16 23:34

    キムチの素というのは、鍋に使うもので合ってますか??
  • usag166
    usag166

    2020/02/15 10:10

    ちょっ早で激うま、タコ好きも唸るおいしさですね。今度はビールでリピします。
    usag166 の作ってみた!投稿(簡単なのにめちゃめちゃ美味しい♡たこと長ねぎのキムチマヨ)

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