Name: うわぁ～こりゃやみつき♡たことアボカドの塩昆布おかかマヨ和え
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 2人分
Ingredients: タコ 130g; アボカド 1個; マヨネーズハーフ 大さじ1; 塩昆布 6g; かつおぶし 1袋(2.5g）; いりごま 適量

2020.12.24

分類副菜

調理時間： 3分

ID 403612

ともきーた (伊藤智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

食べたらうわぁ～美味しい～ってなります😆　やみつきおつまみです♡

子供も喜びます♪　おかかマヨ最強♡

材料2人分

	タコ	130g(蒸しだこを使用しています（茹でタコでも可、いずれも生食用）)
	アボカド	1個
A	マヨネーズハーフ	大さじ1(普通のマヨネーズでも可)
A	塩昆布	6g
A	かつおぶし	1袋(2.5g）
	いりごま	適量

作り方

Point!

アボカドの大きさにもよりますので、塩昆布の量で味の濃さを調整してください♡

タコはぶつ切りにする。
アボカドもタコと同じくらいの大きさに切る。
ボウルにタコ・アボカド・A
マヨネーズハーフ大さじ1、塩昆布 6g、かつおぶし 1袋(2.5g）
を入れてよく混ぜる。
器に盛りつけ、いりごまをふる。

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