3分！箸が止まらない♡ピーマンとちくわの塩昆布マヨソテー

材料2人分

• ピーマン
  4個
• ちくわ
  2本
• ごま油
  小さじ2
• A
  塩昆布
  5g
• A
  マヨネーズ
  小さじ1
• いりごま
  適量
• かつおぶし
  1/2袋(1g）

作り方

• 下準備
  ピーマンはヘタと種を取り除き、細切りにする。 ちくわは縦半分に切ってから、斜めに細切りする。

• 1

  ごま油をひいたフライパンを熱し、ピーマン・ちくわを強火で2分炒める。

• 2

  A 塩昆布5g、マヨネーズ小さじ1を加えて強火で10秒炒める。

• 3

  お皿に盛りつけ、いりごま・かつおぶしをトッピングしたら完成。

ポイント

ピーマンとちくわを同じ位の大きさにカットすることで、食べやすくなります♡

作ってみた！

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