むき海老と枝豆の組み合わせ、めっちゃ美味しいです♪ 食感がイイ♡ 後からとろみをつける必要がないので簡単♪ ダマになることもないので失敗はありません♡ ご飯にもビールにも合います♡
5分でできちゃうスピードおかず♡
むき海老はべーパータオルで水気をとり、ポリ袋に入れる。 冷凍枝豆はパッケージの表記通りに解凍し、さやから豆をだして、ペーパータオルで水気をとり、むき海老の入っているポリ袋に入れる。片栗粉も加えて、振りながらまぶす。 A 水150㎖、生姜1かけ、鶏がらスープの素小さじ1は混ぜておく(生姜はすりおろす)
ごま油をひいたフライパンを熱し、むき海老・枝豆を強火で2分炒める。
混ぜておいたA 水150㎖、生姜1かけ、鶏がらスープの素小さじ1をフライパンに加え、ヘラでかき回しながら強火で1分火にかける。
412165
2023/12/10 16:23
ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)