主食

これはハマる!!!ピリ辛柚子胡椒マヨの旨だししらすうどん♡

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  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物66.3g
  • 脂質11.2g
  • たんぱく質15.5g
  • 糖質64.8g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

柚子胡椒のピり辛が癖になるうどん♡ マヨ・柚子胡椒・白だしの組み合わせ、ウマウマです♡ しらすもめっちゃ合います♡ 5分あればできるので、パパっとランチのもお勧めです♡

材料1人分

  • 冷凍うどん
    1玉(180g)
  • しらす
    30g
  • A
    白だし・マヨネーズハーフ
    各大さじ1(普通のマヨネーズでも可)
  • A
    柚子胡椒
    小さじ1/2
  • 大葉
    3枚
  • いりごま
    適量

作り方

  • 下準備
    冷凍うどんはパッケージの表記通りにレンジ加熱する。加熱後、氷水で冷やし、水気をしっかりときる。 大葉は細切りにする。 ボウルの中にA 白だし・マヨネーズハーフ各大さじ1、柚子胡椒小さじ1/2を入れてよく混ぜる。

  • 1

    A 白だし・マヨネーズハーフ各大さじ1、柚子胡椒小さじ1/2が入っているボウルにうどんを加え、よく混ぜる。

  • 2

    1を器に盛りつけ、しらす・大葉をのせる。 いりごまもかけたら完成。 混ぜてお召し上がりください。

ポイント

火は一切使いません!レンチンはうどんのみで、あとは混ぜるだけ♡ 白だしはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用しています♡

作ってみた!

  • まゆの
    まゆの

    2025/12/17 13:38

    主人とのランチに、一目惚れしたコチラ♥ ピリッと柚子胡椒に大葉で、ダブルの爽やかさ❀.(*´▽`*)❀.🍃✨ 旨だしクリーミーで、とっても美味しい!美味しすぎる~😆👍✨ 柚子胡椒好きなら、絶対ハマる☝🏻 ̖́- 苦手なら、耳かき程度でも(笑) 主人と私は沼落ちです_(՞⌓°꒷꒦⎞」∠⎞_♥♥
    まゆのの作ってみた!投稿(これはハマる!!!ピリ辛柚子胡椒マヨの旨だししらすうどん♡)

質問

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