カリッモチッ!最高♡はんぺんと長芋としらすの落とし揚げ

10

2021.08.30

分類主菜

調理時間: 10分

ID 420427

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

モチモチ食感で子供にも大人気間違いなし!周りカリッとする部分もあってめっちゃ美味しい♡

娘がこれめっちゃ好きって言ってくれました♡

何もつけないでもオッケー!お好みで一味かけてもめっちゃ美味しい♡

はんぺん フライパン しらす おつまみ はんぺん ヘルシー フライパン 京風割烹白だし ビールに合う ビールに合うおつまみ 大葉 子供に人気 手軽 揚げ焼き アイデア料理 時短 サラダ油 ごま油 白だし 簡単 簡単おかず 簡単レシピ 簡単おつまみ 簡単時短 落とし焼き ヒガシマル醤油 長いも

    材料

    2人分
    はんぺん 1枚(90g)
    長芋 250g
    しらす 30g
    大葉 8枚
    A
    片栗粉 大さじ4
    A
    白だし 大さじ1
    ごま油+サラダ油(各同量) 半分浸かる位

    作り方

    ポイント

    成型する必要はありません。ただ、スプーンで生地を落とすだけでオッケーです♡

    白だしは、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用しています♡
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. はんぺんは袋のまま揉みながらつぶし、ボウルにあける。
      長芋は皮をむき、はんぺんの入っているボウルに直接すりおろす。
      大葉は細かく刻む。
    2. 大葉・しらす・A

      片栗粉 大さじ4、白だし 大さじ1

      もボウルに加え、よく混ぜる。
    3. フライパンにごま油+サラダ油(各同量)をいれ、170℃に熱したら、1の生地を大きめのスプーンですくって、油の中に落としていく。(6個ずつ2回に分けて揚げ焼きしました。1回約4~5分)
    4 215

    コメント・感想 Comment

    Kazu さん
    2021.10.11 21:41

    その名の通り、外はカリッ中はモチッとして とても美味しかったです。何もつけずに食べましたが味も丁度良かったです。 家族からもとても好評で、リピ決定です‼️

    ともきーた (伊藤 智子)
    ともきーた (伊藤 智子) さん
    2021.10.11 22:43:22

    Kazuさん♡ こんばんは♪こちらのレシピ、お試しいただきありがとうございます😊❤️ 気に入っていただけて、嬉しいです🙌😍 ご家族にも好評でよかったです😊❤️ 嬉しいご報告ありがとうございます🙏❤️

    感想をもっと見る(ログイン)

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    簡単×マンゴー(71) ヘルシー×熱中症(45) 時短×タルト(43) 簡単レシピ×ビスケット(32) フライパン×無限ピーマン(31) おつまみ×レモンマリネ(26) アイデア料理×大根の煮物(19) 子供に人気×年末年始(19) ごま油×薄切り肉(13) ビールに合うおつまみ×冷めても美味しい(12) 手軽×チキンソテー(11) 簡単時短×釜揚げしらす(10) サラダ油×台湾風(7) 簡単おつまみ×冬野菜(5) 簡単おかず×惣菜(4) しらす×麺料理(3) はんぺん×鶏もも肉(3) ヒガシマル醤油×鷹の爪(3) ビールに合う×チーズパン粉焼き(3) 京風割烹白だし×黒こしょう(3) 大葉×鰻丼(3) 揚げ焼き×黒こしょう(3) 白だし×生秋鮭(3) 落とし焼き×時短(3) 長いも×鶏つくね(3)
    もっと見る

    このレシピをサイトに埋め込む

    「はんぺん 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは