レンチンであと一品に♡れんこんの辛子マヨ醤油おかかまみれ

5

2021.09.28

分類副菜

調理時間: 5分

ID 422610

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

食べだしたら止まらない!やみつき副菜♡

からしはちょっとツンッとする程度ですが、お子様はなしでも♡

おかかの風味もよく、旬のれんこんをモリモリ食べられますよ♡

電子レンジ おかか からし おつまみ やみつき れんこん ヘルシー マヨネーズ あと一品 副菜 ビールに合う ビールに合うおつまみ 手軽 アイデア料理 旬野菜 時短 火を使わない 秋味覚 秋野菜 かつお節 簡単 簡単レシピ 簡単おつまみ 簡単時短 野菜のおつまみ 電子レンジ

    材料

    2人分
    れんこん 180g
    A
    マヨネーズハーフ 大さじ2(普通のマヨネーズでも可)
    A
    醤油 小さじ1
    A
    和風だし・からし 各小さじ1/2
    かつおぶし 1袋(2.5g)

    作り方

    ポイント

    れんこんはレンチンで簡単時短!火は一切使いません♡

    からしの量はお好みで調整してください♡
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. れんこんは薄くスライスし、水にさらす。その後、水気のついた状態で耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで2分程加熱する。加熱後、さっと水をかけ、しっかりと水気をきる。ペーパータオルで更に水気をとる。
    2. ボウルにれんこん・A

      マヨネーズハーフ 大さじ2、醤油 小さじ1、和風だし・からし 各小さじ1/2

      を入れてよく混ぜる。
    3. 器に盛りつけ、かつおぶしをトッピングする。
    3 87

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    簡単×マンゴー(71) ヘルシー×熱中症(45) 時短×タルト(43) 簡単レシピ×ビスケット(32) おつまみ×レモンマリネ(26) アイデア料理×大根の煮物(19) ビールに合うおつまみ×冷めても美味しい(12) 手軽×チキンソテー(11) 簡単時短×釜揚げしらす(10) 電子レンジ×抹茶スイーツ(10) マヨネーズ×さんま(6) 簡単おつまみ×冬野菜(5) あと一品×麺類(3) おかか×魚レシピ(3) かつお節×黒ごま(3) からし×鶏ひき肉(3) やみつき×麺料理(3) れんこん×黄パプリカ(3) ビールに合う×チーズパン粉焼き(3) 副菜×黒ビール(3) 旬野菜×麻婆豆腐(3) 火を使わない×麻婆豆腐(3) 秋味覚×鶏ひき肉(3) 秋野菜×鶏むね肉(3) 野菜のおつまみ×黒糖(3)
    もっと見る

    このレシピをサイトに埋め込む

    「電子レンジ 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは