マヨなしでさっぱり♡レンチンさつまいもの塩昆布ツナごまサラダ

材料2人分

• さつまいも
  3本(300g)(安納芋を使用しています。)
• A
  ツナ
  1缶(70g)
• A
  塩昆布
  5g
• A
  いりごま
  大さじ1
• A
  ごま油
  小さじ2

作り方

• 下準備
  さつまいもは皮をむき、くし形又は1.5cm程の棒状に切ったら、ペーパータオルを敷いたペーパータオルの上にいれ、水大さじ2（分量外）をまわしかけ、600Wのレンジで5分程加熱する。（竹串がスッと通るまで）

  
• 1

  ボウルにさつまいも・A ツナ1缶(70g)、塩昆布5g、いりごま大さじ1、ごま油小さじ2（ツナは油ごと）を入れて、よく混ぜる。 冷蔵庫で冷やしてお召し上がりください。

  

ポイント

火を使わず、レンジ加熱だけで簡単にできます♡

作ってみた！

質問