【トマトと豆腐のにんにく香る和風ツナサラダ】簡単でめちゃ旨！

材料（2〜3人分）

• ミディトマト
  3個(200g)(普通のトマト1個でも可)
• 絹ごし豆腐
  1/2丁(150g)(木綿豆腐でも可)
• ツナ（油漬け）
  1缶(70g)(水煮でも可)
• A
  すりごま・いりごま
  各大さじ1
• A
  麺つゆ(濃縮4倍)
  小さじ1
• A
  鶏がらスープの素・ガーリックパウダー
  各小さじ1
• A
  かつおぶし
  1袋(2.5g)
• 大葉
  4〜5枚

作り方

• 下準備
  絹ごし豆腐はペーパータオル2枚で包み、水けをとる。 ミディトマト・豆腐は1〜1.5cm角に切る。

  
• 1

  ボウルにトマト・豆腐・ツナ（油漬け）(油ごと)・A すりごま・いりごま各大さじ1、麺つゆ(濃縮4倍)小さじ1、鶏がらスープの素・ガーリックパウダー各小さじ1、かつおぶし1袋(2.5g)を加えて混ぜる。(豆腐は崩れても大丈夫です)

  
• 2

  大葉を手で細かくちぎって加え、さっくり混ぜる。

  
• 3

  器に盛り付ける。

  

ポイント

すぐに食べない場合は、豆腐の水切りをしっかりしてください♡ 絹ごし豆腐の方がオススメですが、木綿豆腐でもお作りいただけます♡ ミディトマトを3個使用しましたが、普通のトマト1個分位になります♡ ツナの水煮を使用する場合は、ごま油を少し加えると美味しいです♡

作ってみた！

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