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ニラの万能ふりかけ

5
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2019.06.15

分類副菜

調理時間: 5分

ID376801

YUUMI

パッとできる!栄養満点レシピ

ニラ農家のシンプルレシピ。子どもの頃、競って食べていました。
納豆、冷奴の薬味に。あつあつのごはんにそのままかけて。

野菜のおかず 電子レンジ ごま 薬味 万能 かつお節 冷奴 にら レンジ ごはん 納豆

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材料5人分
ニラ 1束
かつお節 大さじ5
醤油 小さじ2
白ごま 小さじ1
作り方
Point!
ゴマやかつお節の量は、お好みで調整してください!
  1. ニラは1cm幅にカットし、耐熱ボウルに入れてラップをかける。
  2. 600Wの電子レンジで1分40秒加熱する。
  3. かつお節、醤油、白ごまを加え和える。
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コメント・感想 Comment
Michiko Felice さん
2019.06.16 06:24

ニラにこんな食べ方があったなんて!!素敵なレシピをありがとうございます♡

YUUMI
YUUMI さん
2019.06.16 10:05:09

ありがとうございます!☺️

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