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    主食

    鶏胸肉のマッシュルームソース

    • 投稿日2019/11/19

    • 更新日2019/11/19

    • 調理時間15

    鶏胸肉をもっと柔らかく、コクを出したくて、作りました。キノコのソースが絡んで、ご飯が進むレシピです。

    材料2人分

    • 鶏胸肉
      1枚
    • A
      マッシュルーム
      3個
    • A
      玉葱
      1/2個
    • A
      にんにく
      1かけ
    • A
      砂糖・醤油・バルサミコ酢
      各大匙2
    • 煎りぬか・薄力粉
      各大匙2
    • 塩・黒こしょう
      適量
    • オリーブオイル
      大匙2
    • バター
      大匙1
    • イタリアンパセリ
      適量

    作り方

    ポイント

    マッシュルームの代わりに、シイタケなど、お好みのキノコで代用できます。

    • ・マッシュルームは細かくみじん切り。 ・玉ねぎ・にんにくはすりおろす。 ・鶏胸肉は一口大にそぎ切りにする。

    • 1

      鶏胸肉に軽く塩・黒こしょうをし、両面に混ぜ合わせた煎りぬか・薄力粉をまぶす。

    • 2

      フライパンに、オリーブオイルを熱して、鶏胸肉を入れ両面焼けたら取り出す。

    • 3

      フライパンは洗わず、混ぜ合わたA マッシュルーム3個、玉葱1/2個、にんにく1かけ、砂糖・醤油・バルサミコ酢各大匙2を入れて、中弱火で煮詰め、塩・黒こしょうで味を整えてバター・鶏胸肉を戻し入れ、手早く絡める。

    • 4

      器に盛って、刻んだイタリアンパセリを散らす。

    レシピID

    382679

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    mimi
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    mimi

    イタリア・ミラノ在住。 日本で手に入る材料で簡単に再現できる♡ イタリア家庭料理を♪

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