主菜

レンジで5分♪餃子の皮で【大きいシュウマイ】

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物20.0g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質18.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

大きいシュウマイが食べたい! そんな方はシュウマイの皮より大きい餃子の皮がおすすめです。 キャベツと一緒に食べると◎ 醤油とカラシで食べて下さい♪

材料2人分

  • A
    豚ひき肉
    100g
  • A
    1個
  • A
    生姜チューブ
    小さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1
  • A
    鶏ガラの素
    小さじ1
  • A
    塩胡椒
    少々
  • キャベツ
    3〜4枚
  • 餃子の皮
    12〜3枚

作り方

  • 下準備
    キャベツは千切りしてお皿にのせておく。

    レンジで5分♪餃子の皮で【大きいシュウマイ】の下準備
  • 1

    A 豚ひき肉100g、卵1個、生姜チューブ小さじ1、にんにくチューブ小さじ1、鶏ガラの素小さじ1、塩胡椒少々を全て入れよく混ぜる。

    レンジで5分♪餃子の皮で【大きいシュウマイ】の工程1
  • 2

    餃子の皮にA 豚ひき肉100g、卵1個、生姜チューブ小さじ1、にんにくチューブ小さじ1、鶏ガラの素小さじ1、塩胡椒少々を包む。 キャベツの上にのせる。

    レンジで5分♪餃子の皮で【大きいシュウマイ】の工程2
  • 3

    ふんわりラップをしレンジで600w5分加熱する。

    レンジで5分♪餃子の皮で【大きいシュウマイ】の工程3

ポイント

ラップはふんわりかけて下さい。 キャベツの水分があるので水はかけずにレンチンして下さい。

作ってみた!

  • ひろ
    ひろ

    2019/06/27 20:29

    簡単なのに、とっても美味しかったです!旦那も美味しいって言ってくれました!リピート決定です!!

質問

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