お肉で満足 秋冬におすすめなお腹の中から温まる献立

あったかい煮込みと、体を温める生姜風味の和えものを合わせました。ほっこり炊き込みごはんに使われている鮭も体を温める食材です。寒い日におすすめですよ。 煮込みを作っている間にゆとりを持って他2品を仕上げられます。

ボリュームのある具沢山の汁ものをメインに。副菜はしっかりお腹にたまるけど野菜がたくさん取れるのでヘルシーです。 汁ものを煮込んでいる間に他の2品を作ります。肉巻きオクラは出来立てをそのまま盛り付けられるとスムーズです。