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    副菜

    枝豆を楽しむ♪夏の和ランチ➀冷やしあんかけ茶碗蒸し

    • 投稿日2020/07/19

    • 更新日2020/07/19

    • 調理時間10(冷やす時間を除く)

    「枝豆」をテーマにしたおうち和ランチの一品として、夏のランチをイメージしているので冷やし茶碗蒸しにしてみました。 おもてなしランチとして考えたので、手間なく作れるように電子レンジ調理にしましたが、余裕があれば蒸した方が滑らかにできておすすめです。 「枝豆を楽しむ♪夏の和ランチ」は➀~④セットになっています。数字は効率よく準備できる順番です。 ➁枝豆サラダ③枝豆おにぎり④枝豆かき揚げも一緒に楽しんで下さい。

    材料2人分

    • 1個
    • 120 ml
    • 麺つゆ(2倍濃縮タイプ)
      大さじ2
    • A
      30ml
    • A
      麺つゆ(2倍濃縮タイプ)
      大さじ1/2
    • 片栗粉
      少量
    • むき枝豆
      6粒
    • むきエビ
      2尾
    • 少量
    • 少量
    • 三つ葉
      2枚

    作り方

    ポイント

    前日に作って冷やしておくと当日の準備が楽になりますが、あんは当日に作った方がいいです。

    • 1

      卵をボールに溶き、水、麺つゆ(2倍濃縮タイプ)を加えて混ぜる。 耐熱容器に流し入れ蒸し器があれば蒸す。 または電子レンジ300wで様子を見ながら3~4分加熱する。

      工程写真
    • 2

      周辺からふつふつ沸騰し始めたら取り出してゆすってみて固まり具合を見る。まだ中心が液状なら少しずつ時間を足して様子を見ながら加熱する。 容器の深さや大きさによって加熱時間は変わるので2分を過ぎたくらいから目を離さず見ていてください。 加熱しすぎるとスができるのでやりすぎに注意。 (容量100mlの耐熱ガラス容器に80ml卵液を入れたもので4分程度の加熱時間でした。) 粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

      工程写真
    • 3

      むきエビに塩少量と酒少量振りかけ、ふんわりラップをして電子レンジ600wで30秒加熱する。

      工程写真
    • 4

      A 水30ml、麺つゆ(2倍濃縮タイプ)大さじ1/2を鍋に入れて軽く沸騰させ、水溶き片栗粉を少量入れてとろみをつける。むき枝豆、むきエビを載せ餡をかける。冷蔵庫で冷やす。食べる直前に三つ葉の葉を飾る。

      工程写真
    レシピID

    395135

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    hoppe

    料理研究家

    hoppe(ほっぺ) 大阪府出身、在住 2歳年上の主人と、男子3人の5人家族 元看護師(産婦人科、整形、脳外、内科などの勤務を経て高齢者のデイサービス勤務をしてきました。特に高齢者デイサービスは私にとって天職と思えるような充実した楽しい日々でした。) 昔から趣味はと聞かれれば「お菓子作り」と即答してきました!今も変わらずお菓子作りが趣味です。 私の初めてのお菓子作りは小学生のとき。 母が驚くことを期待しながら一人でレシピを見て作った型抜きクッキーでした。 仕事から帰った母の驚いた顔と美味しいと喜んだ顔は今でも忘れられません。 お菓子作りには幸せがいっぱい詰まっています♪ 買うのが当たり前だと思っていたケーキを自分で作れた喜び。 誰かのことを想ってレシピや材料を選んだり、出来上がりを想像しながら作るワクワクした時間、相手が手作りに驚いたり「美味しい!」と笑顔になる瞬間、オーブンからただよう甘い香りに包まれる時間やドキドキしながらオーブンを覗き込む時間、焼き立てを味わえるのも手作りならでは。 でも、日々のお料理とは違い、お菓子は必要不可欠なものではありません。 毎日のことではないので特別な日のケーキは買えばいいし、わざわざ材料や道具を揃えて、となるとハードルが高い物だと思います。 でも、特別なものだからこそ手作りすればさらに特別感は大きくなり、喜びも膨らむと思います。 そして、お菓子作りってやってみると意外と難しい物ではありません。 私は今までお菓子作りを通してたっくさんの幸せを感じてきました。 家族のために日常的にパンを焼くようになってからは友人を招いて、手作りのパンや料理、デザートをふるまっておもてなしをする楽しさも知りました。 この幸せな気持ちをたくさんの人に感じてもらいたい! 自分でケーキやパンを作れる喜びを知ってもらいたい! 安心、安全なお母さんの手作りおやつや焼きたてほわほわパンの優しさをたくさんのおうちに広めたい。 その思いがすごくすごく強くなったので、看護師を辞めてレシピをお伝えすることに力を注ぐことにしました。 日々のおやつだけでなくおもてなしや特別な日に作るお菓子レシピをメインに、大切な家族のために安心、安全にこだわって作る料理やパン、友人をまねくときのおもてなしランチのレシピも公開していきます。 私のレシピを信じて材料を揃えて時間をかけてくれる誰かの笑顔を想像して(*^^*)

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