海鮮キムチチヂミ

5

2014.08.15

分類

調理時間: 5分

ID 118785

Y's

美味しく食べて綺麗になる~ヘルシーレシピ

イカや海老がごろごろ入ったキムチチヂミ。海鮮とキムチの黄金コンビでビールが止まりません♪

    材料

    (2人分)
    イカ 30g
    海老 3尾
    ニラ 1/4本
    白菜キムチ 30g
    薄力粉 大さじ4
    片栗粉 大さじ2
    1/2個
    大さじ3
    ひとつまみ
    ごま油 適量

    作り方

    ポイント

    仕上げにごま油を少々加えて火を強め、表面をカリッとさせてくださいね☆
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    1. イカと海老は1センチ角に切り、キムチ、ニラはざく切りにし、残りの全ての材料を加えてよく混ぜる。
    2. ごま油を引いたフライパンで両面を焼く。仕上げにごま油を少々加えて火を強め、表面をカリッとさせる。
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