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    主食

    惣菜リメイク、ぐるっと食パンロール、スナック付き

    • 投稿日2021/11/18

    • 更新日2021/11/18

    • 調理時間10

    お惣菜はエビチリの残りを使いましたがから揚げや白身魚のフライなど、何でもいいです。 ロールサンドとスナックが両方楽しめてお得な気分です。

    材料1人分

    • 食パン
      1枚(5枚切りが作りやすいです)
    • 惣菜エビチリ
      2尾(から揚げなど何でもいいです)
    • レタスなどの葉
      1枚
    • マヨネーズ
      少々
    • オリーブオイル
      適量
    • ハーブソルト
      適量

    作り方

    ポイント

    厚みを半分にスライスしてからミミを落とした方がやりやすいです。 パンは温めすぎないよう注意して下さい。

    • 1

      食パンのミミを落とし、厚みを二枚にスライスする(逆の順でも良い)ラップなどで包み、レンジで軽く加熱(600wで10秒ほど)し、パンをふわっとさせる。

      工程写真
    • 2

      包む面にマヨネーズを塗り、レタスなどの葉と、惣菜エビチリを乗せ、きつく巻きラップをして寝かせ、食べる時に半分に切る。

      工程写真
    • 3

      食パンのミミはオリーブオイル、ハーブソルトをふり、トースターでカリっと焼く。

      工程写真
    レシピID

    425187

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    えつこ

    朝ごはんを中心としたお料理にまつわるブログ(アメブロ)を毎日更新しています。 時間のない子育て世代、「作り置きを作り置く時間がない!」、というママさん方の現場のご意見で実情を知り、本当の意味での時短、簡単、シンプル調理とは・・・本当に役立つレシピとは、即戦力となるレシピを日々考えています。 「素材1品だけで作るレシピ」は、そんな極限状態から生まれた、お困りの方に向けての私からのご提案です。 実はレシピを読むのが苦手なので生み出すレシピはお菓子も含め、ほぼ体感です。お料理が苦手という方のお気持ちも十分わかっているつもりです。実際私はテクニックがなく、魚も満足にさばけない未熟者です。 「当たり前なのにこの組み合わせ、美味しい」を共感してもらえたら幸いです! 好き嫌いの多い小学生娘の食事を作ることで、「食べること」の意味などを改めて感じることがたくさんあります。 私自身、高齢出産を経験し、慢性疾患を持っているので、これからますます「食」がクローズアップされそうな我が家です。 レシピ一つ一つに物語と愛情を込めています。ぜひともフォロー、登録をお願い致します。励みになります!ブログではいち早くレシピを出していますので、よろしくお願いします。 フードコーディネーター、紅茶コーディネーターの資格を持っているのでそちらも今後活用していきたいと思っています。 趣味は食べることと、40代で始めた筋トレ!という大阪在住主婦です! 甘い物もファーストフードも大好き!

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