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メキシコの代表的な朝食であるウェボスランチェロス。ピリッとトマト、そこに炒めた甘みのあるオニオン、半熟卵、フランスパンを加えたスープです。朝食などにどうぞ。
・鍋は、バーミキュラを使用しています。 ・玉ねぎは丸ごと冷凍しておくと、短時間であめ色になります。
玉ねぎを薄切りにしてフライパンであめ色になるまで炒める。
トマトは2cm角に切る。にんにくは芯をとり、薄切りにする。
鍋に①と薄切りにした玉ねぎを入れて、10分ほど中弱火で煮る。
沸騰したら、一旦ふたを開けて、タバスコ、塩、胡椒をする。
③を軽く混ぜてパン、卵を割りいれて蓋をし、2分ほど弱火でさらに煮る。
130615
レナ♪
料理家・音楽家のレナです。 おいしく 楽しく 健康に♪ 素材の味を活かし春夏秋冬を五感で楽しめるようなお料理やお菓子を作っています。 また、日本各地の郷土料理、クラシック音楽家の愛した食事の再現や彼等が訪れた国の郷土料理など芸術と食を繋げ、その魅力も発信しています。