栄養満点おうちごはん♪ byちゃんちー

ちゃんちーのレシピ一覧

ヨーグルトでふわふわ〜♪ドーナツ型でレアチーズケーキ風♡
- 2015年5月1日 0:00
- デザート
- 40分
ヨーグルトおもてなし子供

レアなの？ベイクドなの？というふわふわな食感で、味はクリームチーズは使ってないけど、レアチーズケーキみたいな味です♡ドーナツ型を使ったので生ドーナツ風なだけで、ドーナツ型がなくてもココットなどでも作...

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サクサク♪ホクホク♪さつまいものハッシュドポテト♡
- 2015年5月1日 0:00
- 副菜
- 15分
さつまいも焼きものアイデア料理お弁当子供

揚げないからヘルシー♪揚げ焼きでも表面サクサク、中はホクホク♡私はジャガイモのハッシュドポテトよりよりサツマイモのハッシュドポテトの方が好きです♡マヨネーズがいい仕事してます♪朝ごはんやお弁当にもどう...

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給料日前の一品(笑)もやしとニラの和風ペペロンチーノ♡
- 2015年5月1日 0:00
- 副菜
- 5分
炒め物もやしにら節約簡単時短ヘルシーダイエットベジヌードルアイデア料理

もやし12円‼︎ニラ58円!!激安でGET♡たまには和風なペペロンチーノをどうぞ♡超簡単で炒めるだけなのでレシピも何もありませんがσ(^_^;)

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ふわしゅわしゅわ〜ん♡ヘルシーな豆腐の半熟スフレケーキ♡
- 2015年5月1日 0:00
- デザート
- 1時間 10分
スポンジケーキスポンジケーキ記念日ヘルシーおもてなし子供

ふわふわしゅわしゅわなヘルシーケーキが食べたくて作りました♪焼き上がりは型から溢れんばかりのボリュームなのに冷めると半分くらいにしぼんでしまいましたがσ(^_^;)切るときもしゅわしゅわで食べると程よく半...

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メレンゲ不要♪我が家のテッパンレシピ♪ガトーショコラ♡
- 2015年5月1日 0:00
- デザート
- 40分
洋風スイーツチョコレートチョコレート記念日おもてなし子供ガトーショコラバレンタイン本命チョコ義理チョコ板チョコホットケーキミックス卵

我が家のテッパンレシピは昔からずっとこの分量です♡バレンタインの義理チョコにw

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チーズ不要‼かぼちゃチーズケーキ☆
- 2015年5月1日 0:00
- デザート
- 1時間
ヘルシーおもてなし子供

クリームチーズを使わず、水切りヨーグルトでかぼちゃのチーズケーキ風♪ヨーグルトの水切りだけは前日から準備しておいて下さいね〜☆またまたお得意の(笑)ミキサー使用で面倒な裏ごしはナシです＼(^o^)／

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大好評大人気♡ささみでも柔らかジューシー♪スティックチキン♡
- 2015年5月1日 0:00
- 30分
鶏ささ身記念日お弁当おもてなし子供

子供に大人気なスティックチキンです♪衣が美味しいし、パサつきがちなささみも下処理をすることで柔らかくてジューシーになります(*^^*)多めに作って残した分を、翌朝パンに挟んだりできるようにとスティックタイ...

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ふわふわ染みる〜♡餅入り豆腐茶碗蒸し♡
- 2015年5月1日 0:00
- 25分
卵アイデア料理記念日おもてなし子供

お豆腐を使ってふるふるとろんな茶碗蒸しを作りました♪お餅がアクセントです♪

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砂糖不使用‼︎優しいよ♡はちみつりんごジャム♪
- 2015年5月1日 0:00
- デザート
- 10分
ジャム低糖質シニアヘルシー子供りんごはちみつレモン汁

砂糖不使用でお子さんにも安心してたくさん食べさせてあげられます(^^)パンにつけたりアップルパイにしたり、マフィンやパウンドケーキなど、用途もたくさん♪

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必見！黄金スープ『ベジプロス』の作り方
- 2015年5月1日 0:00
- 30分
汁もの・スープ

ちょっと待った！その生ゴミ捨てないで。この“クズ”となる捨てちゃう野菜の部分で黄金ベジブロスが作れます。捨ててしまう野菜クズから栄養素を摂取しようというのがベジプロス。本来捨ててしまうものから身体に...

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