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副菜

アボカドと新たまねぎのサラダ

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  • 10

春の食材を使って作る、春サラダです。 アボカドのとろんとした食感に、新たまねぎのシャキシャキした食感が加わって、思わず箸が進みます。卵黄を崩して、絡めながら、お召し上がり下さい。

材料(4人分)

  • アボカド
    1こ
  • 新たまねぎ
    1/2こ
  • 卵黄
    1こ分
  • A
    めんつゆ(3倍濃縮タイプ)
    大さじ1/2
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • 鰹節
    適量
  • レモン汁
    少々

作り方

  • 下準備
    ・アボカドは、食べやすい大きさに切って、少量のレモン汁で和えて、色止めしておく ・新たまねぎは、薄くスライスして、水にさらしておく ・Aを混ぜて、ドレッシングを作っておく

  • 1

    新たまねぎの水分を、キッチンペーパー等でよく拭き取り、アボカドと合わせて器に盛り付ける。

  • 2

    真ん中に卵黄を落として、Aのドレッシングをお好みでまわしかける。 最後に鰹節をかけたら完成。

ポイント

Aのドレッシングは、ご家庭にある、和風のドレッシングで代用出来ます。

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