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    《中からチーズがトロリ》蓮根団子のスープ仕立て

    • 投稿日2015/02/18

    • 更新日2015/02/18

    • 調理時間10

    手が込んでいるように見えて、レンジだけで出来る簡単料理。団子の中からはチーズがトロリ♪スープにもおかずにもなる便利な一品です。

    材料2人分2人分

    • A
      150cc
    • A
      しめじ
      適量
    • A
      コンソメ(キューブ、顆粒)
      少々
    • れんこん
      200g
    • 片栗粉
      大さじ2
    • 少々
    • クリームチーズ(とろけるタイプのチーズでもOK)
      少々
    • パセリ
      少々

    作り方

    ポイント

    コンソメスープの代わりに和風だしにしたり、団子の中に梅肉を入れたりとアレンジが色々出来ます。

    • 1

      ボウルにAを入れて600wのレンジで3分加熱。 その間にれんこんの皮を剥き、おろし金ですりおろす。

    • 2

      おろしたれんこんに片栗粉、塩を入れよく混ぜる。

      工程写真
    • 3

      ラップを敷き、2のれんこんを10cmくらいに広げて乗せる。(水分が多いようなら少し絞っても良い)その上にチーズを置き、さらに少量のれんこんを乗せてチーズをれんこんで包むようにする。

      工程写真
    • 4

      茶巾絞りのようにラップを絞り、丸く成形したら皿に入れこのまま600wのレンジで1分20秒加熱する。

      工程写真
    • 5

      スープの中にれんこん団子を浮かべて、パセリを散らして完成。

    レシピID

    125050

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    福原ゆり
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    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

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