主食

ストウブで 洋風きのこごはん

印刷する

埋め込む

25
  • エネルギー425kcal
  • 炭水化物79.8g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質76.5g
  • 食塩相当量1.5g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

乾燥きのこをたっぷり使った風味豊かな炊き込みご飯です♪ とろけたチーズがごはんに絡んで、パクパク食べ進めてしまう美味しさです! 子どもから大人までみんなが大好きなこと間違いなし。

材料4人分

  • 3合
  • 乾燥きのこ
    30g
  • 360cc
  • 牛乳
    200cc
  • 小さじ1
  • とろけるタイプのチーズ
    適量
  • パセリ(あれば)
    少々

作り方

  • 下準備
    乾燥きのこを360ccの水で戻す。(10分) 米を研ぐ。

  • 1

    戻したきのこを1cm角ぐらいに刻む。

  • 2

    ストウブに研いだ米、きのこの戻し汁(水分が減っていたら360ccになるように水を足す)、牛乳、塩を入れる。

  • 3

    蓋をしないで強火で火にかける。 沸騰したら弱火にして、ボコボコ沸いている勢いがおさまったら蓋をして14分加熱。 火を止め、そのまま10分蒸らす。

  • 4

    蓋を開け、とろけるタイプのチーズとパセリを散らして再び2,3分蒸らす。(チーズが溶けるまで)

ポイント

写真ではコストコで売っている、乾燥ミックスきのこ(ポルチーニ、マッシュルーム、クロラッパダケ、ヒラタケ)を使用。 ストウブ ラココットデGOHAN Mサイズ使用

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら