主菜

《エスニック好きへ♪》手羽先のヌクマム揚げ

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物1.6g
  • 脂質19.8g
  • たんぱく質14.2g
  • 糖質1.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

タイの屋台などでよく食べられている鶏手羽先のヌクマム揚げ。 簡単なのに、間違いない美味しさ! ビールが止まらなくなります♪

材料4人分

  • 鶏手羽先
    300g
  • ヌクマム(ナンプラー)
    大さじ1
  • 砂糖
    小さじ1
  • レモングラス(あれば)
    10g
  • にんにく
    ひとかけ
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 1

    鶏手羽先、ヌクマム(ナンプラー)、砂糖、刻んだレモングラス(あれば)、刻んだにんにくをビニール袋に入れてよく揉み込み。(20分ほど置く)

  • 2

    180度のサラダ油でこんがりと色が付くまで、5、6分揚げる。

ポイント

レモングラスは生でも乾燥でもどちらでもOK! 漬け時間を短くしたい場合は、鶏手羽先にフォークでブスブスと穴を開けてから漬けると時短になります!

作ってみた!

質問

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