副菜
芽キャベツのハニーマスタードソース
10分
- 総費用150円
- 冷蔵保存6~7日
- 冷凍保存1ヶ月
- エネルギー92kcal
- 炭水化物13.2g
- 脂質4.2g
- たんぱく質2.1g
- 糖質10.8g
- 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
オランダやイギリスでは一年中よく食べられている芽キャベツ。 お肉の付け合わせに一緒に焼いたり、煮込み料理に入れたり… 使い方は様々。 オランダ風 芽キャベツのハニーマスタードソースは、さっと簡単にできるのでぜひ作ってみてくださいね。 見た目にも可愛く、お弁当などにもぴったりです！
作り方
- 1
半分に切った芽キャベツ、水、塩を小鍋に入れて蓋をして５分蒸す。
- 2
鍋の中の水を捨てる。
- 3
マスタード、バター、はちみつを入れて軽く混ぜる。
ポイント
■小鍋で作っていますが、ボウルに入れてレンジで加熱でも美味しく作ることができます。 ６００w ３分ほど加熱してください。
レシピID：454523
更新日：2023/02/13
投稿日：2023/02/13
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