副菜
フライパンで10分しみ旨♪白菜と厚揚げの白だし煮
10分
- 総費用-
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー185kcal
- 炭水化物15.3g
- 脂質11.2g
- たんぱく質11.5g
- 糖質12.8g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
白菜と厚揚げをさっと煮ただけで、しみ旨♪忙しい日の一品にぴったり。 粗熱をとり味をしみこませるとより美味しくいただけます。冷やしても美味しいです。
作り方
- 1
白菜は2㎝幅に切り、厚揚げは1㎝幅の一口大に切る。
- 2
フライパンにA 水200ml、白だし大さじ2、みりん大さじ1、醤油小さじ2、砂糖小さじ1を沸かし、白菜の白い部分と厚揚げを入れる。蓋をして白菜が柔らかくなるまで煮る。
- 3
白菜の葉先の柔らかい部分を加え、混ぜ、さっと煮る。
作ってみた！
とのちゃま2025/01/12 12:28
優しいお味ながらも、しっかりダシが染み染みに仕上がり😊💓 とっても美味しかったです😋✨💕 少し賞味期限がビミョーな厚揚げを救済の為、検索して出会ったレシピ❤😃✌良かった～😆 ご馳走さま&有り難う😌💮
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