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    副菜

    高野豆腐入りヘルシーいももち

    • 投稿日2017/03/02

    • 更新日2017/03/02

    • 調理時間10

    つくね風のつもりなので、しょうゆとみりんのたれがあいます。

    材料8~10個

    • 高野豆腐
      1枚
    • じゃがいも
      1個
    • 片栗粉
      大さじ1~2
    • 適量

    作り方

    ポイント

    高野豆腐とじゃがいもはすりおろします。

    • 1

      高野豆腐とじゃがいもを片栗粉でまとめます。

    • 2

      1を平たい丸にまとめ、油で焼いて好きなたれにからめて出来上がり。

    レシピID

    123231

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    庄司いずみ
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    庄司いずみ

    野菜を愛して野菜を料理しています。野菜をたくさん食べてほしくて簡単でおいしく、野菜だけでも満足できる野菜料理を提案しています。「どこの店でも1、2品は植物性100%、野菜たっぷりのメニューがある」、それがあたりまえのことになるようにと願って活動中。かんぶつマエストロ、野菜ソムリエ、日本ベジタリアン学会会員。

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