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苺みっつと小鍋ひとつで簡単ぷるん♪苺ブラマンジェ

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10
冷やす時間は除く
  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物20.0g
  • 脂質2.0g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質18.0g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ピンクで可愛いぷるぷるの簡単スイーツです。シンプル材料で思い立ったらすぐに作れますよ。 コーンスターチで固めているのでお弁当や持ち寄りなどの持ち歩きにも向いてます。

材料3人分

  • 3粒
  • 砂糖
    大3
  • 豆乳または牛乳
    1カップ
  • コーンスターチ
    大2(12g)
  • あればミント
    適量

作り方

  • 下準備
    3つの苺から程よい部分を飾り用に6枚薄く輪切りにしてよけておく。

  • 1

    残った苺を鍋に入れてヘラなどで潰し、砂糖も加えて中火にかける。 ふつふつしたら弱火で2~3加熱し火を止める。

    苺みっつと小鍋ひとつで簡単ぷるん♪苺ブラマンジェの工程1
  • 2

    1の煮た苺の入っている鍋に豆乳または牛乳を入れて混ぜ、コーンスターチも加えて混ぜ溶かす。 再び弱めの中火にかけて混ぜながら加熱し、トロミがついたら弱火にしてそのまま混ぜながら2分加熱して火を止める。(加熱が足りないと舌触りが悪くなるので気をつけて下さいね。)

    苺みっつと小鍋ひとつで簡単ぷるん♪苺ブラマンジェの工程2
  • 3

    器に流し入れ、ラップを上部に貼りつける。(膜が張ってしまうのを防止します。) 粗熱が取れたら冷蔵庫に入れて冷やす。

    苺みっつと小鍋ひとつで簡単ぷるん♪苺ブラマンジェの工程3
  • 4

    飾り用の苺とあればミントを飾れば出来上がり♪

ポイント

苺を煮るところは苺ジャムで代用もできます。 コーンスターチがない場合は片栗粉でも。食感はゆるめでぷるんよりふるふる気味です。

作ってみた!

質問

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