やみつき♡おつまみレタス【#簡単#時短#包丁不要】

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2019.09.04

分類副菜

調理時間: 3分

ID 379635

Yuu

手抜きではない、知恵である【#ラクうま】返信お休み中

レタスを丸ごと1玉使った、超特急3分おつまみ!!

作り方はめちゃめちゃ簡単で、ボウルで調味料を合わせたら、あとはちぎったレタスと韓国海苔を加えて和えるだけ♡

たったこれだけだけど、韓国海苔の旨味と塩気、そしてドレッシングのパンチで淡白なレタスがモリモリいける!!

レタスって...1玉買ってもなかなか消費できない野菜のひとつですよね。

このレシピがあれば、レタスを1玉買っても怖くない!!

とっても簡単で、ご飯にもビールにもぴったりなんで、機会がありましたらぜひ〜♪

    材料

    (2〜3人分)
    レタス 1玉(300g)
    韓国海苔 1袋
    A
    しょうゆ、ごま油、いり白ごま 各大さじ1
    A
    鶏ガラスープの素 小さじ1
    A
    にんにく チューブ1〜2cm

    作り方

    ポイント

    ⚫︎レタスは、キャベツでも代用可能です。

    ⚫︎にんにくは、苦手であれば省いてもOKです。

    ⚫︎韓国海苔がなければ、普通の焼き海苔+塩少々で代用可能です。

    ⚫︎【A】を合わせる際、最初にごま油以外の調味料を合わせ、最後にごま油を少しずつ加える(そして、その都度よく混ぜ合わせる)と分離しません。

    ⚫︎カロリー 55kcal/1人分。
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    1. レタスは手でちぎる。
    2. ボウルにA

      しょうゆ、ごま油、いり白ごま 各大さじ1、鶏ガラスープの素 小さじ1、にんにく チューブ1〜2cm

      を合わせ、1・手でちぎった韓国海苔を加えて和える。
    3. 【お知らせ】

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    コメント・感想 Comment

    445177 さん
    2021.07.05 17:23

    レタス救済にもなり美味しく頂きました。

    さくら咲く さん
    2020.12.29 17:17

    三日前、レタスを購入しましたが手ずかず・・・WEBで簡単レシピを検索したら「やみつき♡おつまみレタス」を発見、早速作って見ました!!! むむ、美味しいです。ありがとう御座いました。日本酒で晩酌。以外とマッチ。

    445177
    445177 さん
    2021.07.05 16:40:06

    レタスが残っています。やってみます。美味しそうです。

    174189 さん
    2020.07.18 20:12

    主人も私も大のお気に入りレシピです!めちゃくちゃ美味しくてレタスもりもり食べれて既に何回もリピしてます^^

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