やみつき♡おつまみレタス【#簡単#時短#包丁不要】
3分
レタスを丸ごと1玉使った、超特急3分おつまみ！！ 作り方はめちゃめちゃ簡単で、ボウルで調味料を合わせたら、あとはちぎったレタスと韓国海苔を加えて和えるだけ♡ たったこれだけだけど、韓国海苔の旨味と塩気、そしてドレッシングのパンチで淡白なレタスがモリモリいける！！ レタスって...1玉買ってもなかなか消費できない野菜のひとつですよね。 このレシピがあれば、レタスを1玉買っても怖くない！！ とっても簡単で、ご飯にもビールにもぴったりなんで、機会がありましたらぜひ〜♪
作り方
- 1
レタスは手でちぎる。
- 2
ボウルにA しょうゆ、ごま油、いり白ごま各大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、にんにくチューブ1〜2cmを合わせ、１・手でちぎった韓国海苔を加えて和える。
- 3
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ポイント
⚫︎レタスは、キャベツでも代用可能です。 ⚫︎にんにくは、苦手であれば省いてもOKです。 ⚫︎韓国海苔がなければ、普通の焼き海苔＋塩少々で代用可能です。 ⚫︎【A】を合わせる際、最初にごま油以外の調味料を合わせ、最後にごま油を少しずつ加える（そして、その都度よく混ぜ合わせる）と分離しません。 ⚫︎カロリー 55kcal/1人分。
レシピID：379635
更新日：2019/09/04
投稿日：2019/09/04
作ってみた！
若鶴 玄2024/07/31 19:08
これは確かにお酒にもいいですね！ キュウリとかでもやってみたいかも。
9349302024/06/11 19:22
レタスと海苔と少しの調味料だけでこの美味しさよ🤩
はっぴぃ2023/07/14 09:47
レタスが安い時期、自分で買ったのといただきものでダブった時に、大量に消費できて助かりました。 にんにくや鶏ガラスープの素で旨みたっぷりなので、たくさんあってもあっという間になくなります。 いりごまとごま油の香ばしさも、食欲増進になりました。
- 853569
2023/01/27 15:20
学生です。技術の授業で作ったレタスをどうしようかと悩んでいたところたまたまこのレシピを見つけ試してみたところとてもおいしかったです。ですが元々レタスの状態が悪かったので今度はもっといいレタスを使いもっと美味しく作ろうと思います！ありがとうございました。 
2478342022/07/04 17:57
きゅうりとブロッコリー以外の野菜は絶対食べない息子が海苔が入ってるよー！といったらバクバク食べてくれて本当に感激中です😂！美味しレシピありがとうございます😌💓
質問
waka1142023/11/23
味付けのりでは、ダメでしょうか？
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