汁物

旨味たっぷり溶け込んだ〝ベビーホタテのクラムチャウダー〟

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圧力表示ピンが下がるまでの時間除く
  • エネルギー225kcal
  • 炭水化物21.7g
  • 脂質9.8g
  • たんぱく質13.5g
  • 糖質18.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ホタテの旨味がたっぷり溶け込んだ、ほっこりあっさり、美味しいクラムチャウダーです。 調理はBRUNO crassy+ マルチ圧力クッカーにお任せで楽々。 寒い冬の朝ごはん、 スープジャーに入れてお弁当、 夜のあったか家族の団らんにぴったりです♡

材料4人分

  • ベビーホタテ
    180g
  • メークイン
    180g(1個と1/2個)
  • 玉ねぎ
    180g(1個)
  • にんじん
    160g(2/3本)
  • しめじ
    40g(1/2株)
  • 小麦粉
    大さじ1
  • A
    200ml
  • A
    大さじ2
  • A
    顆粒コンソメ
    小さじ2
  • A
    塩コショウ
    小さじ1/3
  • B
    牛乳
    300ml
  • B
    有塩バター
    10g
  • ドライパセリ
    適量
  • 粉チーズ
    適量

作り方

  • 1

    ・メークイン、にんじん、玉ねぎはさいの目切りにする。 ・しめじは石づきを切り落としてほぐす。 ・小麦粉を振りかけて全体にまぶす。

    旨味たっぷり溶け込んだ〝ベビーホタテのクラムチャウダー〟の工程1
  • 2

    内なべに1とベビーホタテ、A 水200ml、酒大さじ2、顆粒コンソメ小さじ2、塩コショウ小さじ1/3を入れ、本体にセットしてフタを閉める。 スープボタンを押してスタートする。

    旨味たっぷり溶け込んだ〝ベビーホタテのクラムチャウダー〟の工程2
  • 3

    加圧が終わり、圧力表示ピンが下がったらB 牛乳300ml、有塩バター10gを加えて混ぜる。 温まったら器に盛り付け、お好みでドライパセリ、粉チーズを適量ふりかける。

    旨味たっぷり溶け込んだ〝ベビーホタテのクラムチャウダー〟の工程3

ポイント

サラサラタイプです。とろみ感が欲しい場合は、小麦粉大さじ2~3がオススメです。濃厚にしたい場合、牛乳の1/3を生クリームにするとコク深くなります。

作ってみた!

質問

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