
家計の見方のもやしを使った簡単サラダ!わかめたっぷりで、食物繊維が豊富なのも嬉しい♪
下準備
乾燥わかめは水で戻しておく。調味料Aは混ぜ合わせておく。
もやしはさっと水洗いし、軽く水気を切ったら大き目の耐熱ボウルに並べて、ふんわりラップをして600Wの電子レンジで2分程加熱する。
①に水で戻しておいたわかめ、混ぜ合わせておいた調味料A 鶏がらスープの素小さじ1、お酢小さじ1、しょうゆ小さじ1、砂糖小さじ1/2、塩少々、ごま油大さじ1、白いりごま適量を混ぜ合わせたらできあがり。
■大き目の耐熱ボウルで加熱すると、その後わかめや調味料を混ぜやすくなります。 ■お好みで塩で味を調えてください。
レシピID:497418
更新日:2025/02/25
投稿日:2025/02/25