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    調味料

    [ストック調味料] にんにくピューレ&にんにくオイル

    • 投稿日2017/06/05

    • 更新日2017/06/05

    • 調理時間5

    レンジ加熱して潰した「にんにくピューレ」は、おろしニンニクの代用使いでフワリ広がる上品な風味に。 「にんにくオイル」は刻んで浸すだけ。旨みも栄養素もオイルコーティングされ、ペペロンチーノやアヒージョなどとにかく幅広く使える便利なストック調味料です。

    材料

    • A
      ニンニク
      1玉(約50g)
    • A
      オリーブオイル
      大さじ2
    • B
      ニンニク
      1玉(約50g)
    • B
      オリーブオイル
      大さじ4

    作り方

    ポイント

    にんにくは焦げやすい食品です。工程1では加熱しすぎないように。600w以上で加熱する場合は特にご注意ください。レンジ加熱ではなく、中火で20分ほど茹でても同様に作れます。

    • 1

      [にんにくピューレ] にんにくは皮をむかず丸のまま、ラップでふんわり包みます。電子レンジ500wで1~2分加熱すると、指でつまむと皮がつるんとむけます。 A ニンニク1玉(約50g)、オリーブオイル大さじ2をブレンダーで撹拌、または、フォークの背でにんにくを潰してオリーブオイルを混ぜます。 冷蔵庫にストックし、1週間ほどを目安に使い切ります。 小分けして冷凍保存できます。1カ月を目安に使い切ります。

      工程写真
    • 2

      [にんにくオイル] にんにくは皮をむき、みじん切りにします。 B ニンニク1玉(約50g)、オリーブオイル大さじ4を混ぜます。 ジャム瓶などに入れ、冷暗所または冷蔵庫でストック。1週間ほどを目安に使い切ります。 冷蔵庫に入れると白濁することがありますが、そのまま使用しても問題ありません。常温になると戻ります。

      工程写真
    レシピID

    165595

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    加瀬 まなみ
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    加瀬 まなみ

    スペイン料理研究家

    埼玉県熊谷市出身。両親在住時スペインにて家庭料理を学び、スペイン料理を中心に料理研究家として活動。メディア・イベント出演、出張シェフ、撮影監修、料理教室、レシピ開発のほか、All Aboutスペイングルメガイド、ippinキュレーターなど執筆活動も行う。 全国タパス選手権 2023年 優勝 審査員最高得点賞 受賞 著書:フライパンひとつでできる絶品パエリア(TATSUMI MOOK)、5分でできた!シリーズ 全7冊(角川SSC)、2stepレシピお米でつくるたのしいごはん(東京地図出版)、月刊いちばんやさしいスペイン料理(miilマガジン)ほか

    「料理家」という働き方 Artist History