- 2021/11/11
- 献立
- 3日分
- 31
給料日前の3日間を乗り切る！1汁1菜簡単節約飯①
給料日前でも美味しく乗り切れる節約レシピ
1日目
むね肉1枚で2人分！簡単コクうま♡ジンジャーバターソテー
スープは『きのこの洋風スープ』をチョイス。 下準備で付け合せの野菜とスープの具を切っておき 肉を焼いている間にスープを作るとより時短に。
2日目
缶詰使用だから簡単！さばの甘酢あん
味噌汁は『油揚げと切り干し大根』をチョイス。 サバ缶を使うので下処理もなく骨まで食べれて美味しい！ あんかけの野菜は冷蔵庫にある残り野菜でOK！
3日目
お肉が無くても大丈夫！ヘルシーお豆腐そぼろ丼
味噌汁は『わかめ+ネギ』をチョイス。 お豆腐はしっかり水分を飛ばすように炒り付けるのがポイント！お肉が無くても美味しい♡
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のりP (noripetit)
料理家
- 野菜ソムリエ
- フードアナリスト
- 冷凍生活アドバイザー
【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。
