• 2026/10/10
  • 献立
  • 4日分
  • 5

全部約30分で作れる♪時短献立

忙しい日の救世主献立👩‍🍳💕全部約30分で作れますが、しっかり満足感のある献立です📝ぜひ、ご活用ください😋💗

1日目

豚こま舞茸のにんにく醤油炒め献立♡

豚こま舞茸のにんにく醤油炒め、豚こま玉ねぎのハニーバターマスタード炒めをメインに、汁物は豆腐とふわふわ卵の中華スープを合わせました👩‍🍳💗

2日目

デミ風きのこソースのオムライス献立♡

デミ風きのこソースのオムライス、エビカツをメインに、副菜はツナとキャベツのやみつき旨だれナムルを合わせました👩‍🍳💗

3日目

豚こま厚揚げほうれん草のオイスター炒め献立♡

豚こま厚揚げほうれん草のオイスター炒め、鶏むね肉の油淋鶏をメインに、汁物はベーコンキャベツのふわたま中華スープを合わせました👩‍🍳💗

4日目

鶏むね肉の塩麹焼き献立♡

鶏むね肉の塩麹焼き、キャベツと舞茸のうま塩ガーリック炒めをメインに、汁物は鶏キャベツの春雨スープを合わせました👩‍🍳💗

みみこ
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みみこ

料理家/業務スーパーマニア

「料理家」という働き方 Artist History
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