主食

10分で完成‼︎フライパンひとつde<らくウマ>トマトパスタ

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10
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物77.8g
  • 脂質11.8g
  • たんぱく質17.2g
  • 糖質72.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

フライパンひとつで作るワンポットパスタ。材料を切る時間も含めて10分もあれば出来上がりの<らくウマ>トマトパスタです。

材料2人分

  • パスタ
    150g(1.6mm 7分茹で)
  • 300cc
  • コンソメ
    1個
  • カットトマト缶
    150cc(+水 50cc)
  • ベーコン
    4枚(1.5〜2cm幅に切る)
  • ミニエリンギ
    4本(薄切り)
  • ニンニク
    1片分(みじん切りorチューブ)
  • ドライバジル
    適宜
  • 粗挽き黒胡椒
    適宜
  • 少々

作り方

  • 1

    フライパンに水(300cc)、コンソメを入れて沸騰させたら半分に折ったパスタを入れて箸で混ぜて麺をバラバラにして蓋をして3分ほど茹でる。

    10分で完成‼︎フライパンひとつde<らくウマ>トマトパスタの工程1
  • 2

    カットトマト缶、水(50cc)、ベーコン、ミニエリンギ、ニンニクを加えて全体を混ぜたら蓋をしてさらに3分ほど茹でる。

    10分で完成‼︎フライパンひとつde<らくウマ>トマトパスタの工程2
  • 3

    ドライバジル、粗挽き黒胡椒を加えて混ぜ、味を見て足りなければ塩を足して水分を飛ばして30秒〜1分茹で上げたら出来上がり。

    10分で完成‼︎フライパンひとつde<らくウマ>トマトパスタの工程3
  • 4

    召し上がれ♡

    10分で完成‼︎フライパンひとつde<らくウマ>トマトパスタの工程4

ポイント

きのこはしめじ、マッシュルームなどお好きな物で。 ベーコンの代わりにウインナーやハムでもOK!

作ってみた!

質問

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