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    副菜

    【5分で完成!】らくウマ♡キュウリとモヤシのさば味噌和え

    • 投稿日2021/02/13

    • 更新日2021/02/13

    • 調理時間5

    さば缶を使って 和えるだけ超簡単な1品 シンプルだけどモリモリ食べれて 箸が止まらない‼︎ 味噌煮缶だと味はちょい足しで 決まるので楽チンです。 宅飲みのおつまみや あと1品欲しい時にも

    材料4人分

    • さば味噌煮缶
      1缶
    • もやし
      1/2袋
    • きゅうり
      1本
    • いりごま
      大さじ2
    • ごま油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    もやしは1袋使ってもペロリと食べれます‼︎

    • 1

      きゅうりは薄い輪切りにして軽く塩をしておく。

      【5分で完成!】らくウマ♡キュウリとモヤシのさば味噌和えの工程1
    • 2

      もやしはサッと茹でる。

      【5分で完成!】らくウマ♡キュウリとモヤシのさば味噌和えの工程2
    • 3

      きゅうりは揉んで塩を洗い流して絞る。もやしも水気を軽く絞る。

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    • 4

      きゅうり、もやし、適当に身をほぐしたさば味噌煮缶、いりごま、ごま油を入れて和えたら出来上がり!

      【5分で完成!】らくウマ♡キュウリとモヤシのさば味噌和えの工程4
    • 5

      召し上がれ♡

      【5分で完成!】らくウマ♡キュウリとモヤシのさば味噌和えの工程5
    レシピID

    407036

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    のりP (noripetit)

    料理家

    • 野菜ソムリエ
    • フードアナリスト
    • 冷凍生活アドバイザー

    【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。

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