トースターで簡単☆厚揚げの麦みそマヨ七味焼き

材料4人分

• 厚揚げ
  1枚
• A
  麦みそ（お手持ちの合わせ味噌でもOK）
  20ｇ(合わせ味噌を使う場合は少なめから味をみて量を調整してください。)
• A
  マヨネーズ
  5ｇ
• A
  みりん
  小さじ1
• 七味唐辛子
  適量

作り方

• 1

  厚揚げを一口大に切り、アルミホイルを敷いた天板に並べる。 混ぜ合わせたA 麦みそ（お手持ちの合わせ味噌でもOK）20ｇ、マヨネーズ5ｇ、みりん小さじ1を上面に塗る。

• 2

  トースター（200度）で約4分半～5分、軽く焼き目がつくまで焼く。

• 3

  お皿に盛り付け、七味唐辛子をふる。

ポイント

・焼きが足りないとアルミホイルに底面がくっついて取り出しにくい場合があります。少し置くと取りやすくなりますが、気になる場合は並べる前にアルミホイルにサラダ油を薄く塗っておいてください。 ・七味唐辛子は風味をいかすため加熱後にトッピングします。

作ってみた！

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