主菜
【豚バラとキャベツの塩だれ炒め】5分で絶品♡ご飯が進む！
5分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物9.3g
- 脂質31.5g
- たんぱく質15.2g
- 糖質6.8g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
豚バラとキャベツに絡んだ塩だれがたまりません♡男子が大好きな味です♪白ご飯によくあい、これだけでごはんが何倍もいけちゃいます♪食べ盛りのお子様にもおすすめ♡作り方もとっても簡単で、５分で出来るので助かります♪是非、お試しください(^^)
材料2人分
- 豚バラスライス150g
- キャベツ1/4玉(200ｇ)
- A酒大さじ2
- A醤油小さじ2
- A鶏がらスープの素小さじ1
- Aにんにくチューブ小さじ1/2
- A味の素3～4ふり
- ごま油大さじ1/2
作り方
- 1
豚バラスライスは３㎝幅に切る。 キャベツはざく切り。
- 2
A 酒大さじ2、醤油小さじ2、鶏がらスープの素小さじ1、にんにくチューブ小さじ1/2、味の素3～4ふりを混ぜ合わせておく。
- 3
フライパンにごま油をひき、豚バラスライスを軽く炒める。
- 4
キャベツも加え炒める。
- 5
キャベツがしんなりとしたら、混ぜ合わせておいた調味料を加えさっと炒める。
作ってみた！
モカ2023/05/13 17:04
味の素なくてカットしましたが、なくてもいけました！味見の段階で子ども達に大好評✨今度は倍量作ります😊
- 365589
2021/09/13 16:58
味の素がない時の代用はありますか？ - にゃん汰
2020/01/20 21:21
野菜を好んで食べない旦那さんが「ご飯に合うから好き」と褒めてくださいました！リピ確定です！
