レシピサイトNadia
    副菜

    レンジで時短!コスパ抜群☆『もやしの辛うまナムル』

    • 投稿日2021/07/12

    • 更新日2021/07/12

    • 調理時間3

    ラー油でピリ辛に仕上げたもやしのナムル♡ レンジでチンして調味料と和えるだけなのでとっても簡単! 1人分5円程度で作れるあと1品に嬉しい副菜です(^^)/

    材料2人分

    • もやし
      1/2袋(90~100g)
    • A
      白ごま
      小さじ1
    • A
      鶏がらスープの素・醤油・ラー油
      各小さじ1/4
    • A
      塩胡椒
      少量

    作り方

    ポイント

    辛さはラー油の量で調整可能です!辛さを控えめにしたい時はラー油をごく少量に。 辛いのが苦手な方はラー油をごま油に変更して作って頂けます。 倍量で作るときはもやしは600Wで1分50秒加熱。

    • 1

      もやしをボウルに入れふんわりとラップをして600Wで1分加熱する。

      レンジで時短!コスパ抜群☆『もやしの辛うまナムル』の工程1
    • 2

      1にA 白ごま小さじ1、鶏がらスープの素・醤油・ラー油各小さじ1/4、塩胡椒少量を加えよく和える

      レンジで時短!コスパ抜群☆『もやしの辛うまナムル』の工程2
    レシピID

    416319

    質問

    作ってみた!

    • きよみ
      きよみ

      2023/06/08 19:12

      もやし一袋で作りました!調味料も倍量にしましたが、あまり味がしませんでした…もやしから水分が出てしまったのでしょうか🥺りなてぃさんのレシピはどれも美味しくハズレがないので、、次は半分でやってみます!!

    「もやしナムル」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「もやし」の基礎

    RINATY(りなてぃ)
    • Artist

    RINATY(りなてぃ)

    料理家・料理インスタグラマー

    • 栄養士

    【自己紹介】 1995年生まれ/生まれも育ちも福岡 美味しいもの食べるのも見つけるのも好き! 2023年7月、Instagramのフォロワーさんが60万人を超えました! みなさん、いつもありがとうございます♪ 【著書】 『りなてぃの一週間3500円献立』(宝島社)★第8回料理レシピ本大賞・準大賞を受賞! 『りなてぃの一週間3500円献立2』(宝島社) 『りなてぃの30分で完成!簡単3品献立』(宝島社) 『2品だからうまくいく!#りなてぃ流2品献立』(宝島社) シリーズ累計発行部数は100万部を突破(2023年1月時点) 【レシピ発信の想い】 料理でたくさんの幸せをお届けしたいなと思っております。毎日忙しい中家族の為にお料理を作ってらっしゃる方や大切な人の為においしいお料理を作ってあげたい方。そんな方々に、身近にある食材・どのご家庭にもある調味料で簡単に作れるレシピをお届けします。私のレシピはお洒落な味付けというよりは家庭的で親しみのある味付けのものが多い、簡単・時短・節約レシピです。作る方も食べる方も料理を通してどこか心温まる小さな幸せを感じていただけたら嬉しいです。おいしくできた幸せ、おいしいと喜んでもらえる幸せ、笑顔あふれる食卓の幸せ、お子様と一緒に調理を楽しむ幸せ、そんな心温まる小さな幸せたちを。

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History